IMPORTANTE:

Eventualmente, en enero, nuestras clases semanales y cursos las impartiremos en c/ Concepción 3, en un aula perteneciente a la Iglesia de San Miguel, a dos minutos de nuestro nuevo espacio de meditación.

Estamos trabajando para acondicionar este nuevo espacio y poder desarrollar todas nuestras actividades allí lo antes posible.

Disculpar las molestias

JUEVES ene 500x500

Ciclo: ELIMINA LOS PENSAMIENTOS TÓXICOS

ENERO
Jueves de 19:30 a 20:45h
con kadam Natalia 

Según los grandes maestros budistas todas las personas, en general, padecen de pensamientos tóxicos. Solo se diferencian en su grado de intensidad y frecuencia.

Por esta razón en las personas de hoy en día la paz interior, la causa de verdadera felicidad, es tan débil; incluso cuando disfrutan de buenas condiciones.

Aprende en este ciclo a identificar el origen de tus problemas, los pensamientos tóxicos, y adquiere un conocimiento de cuáles son los principales, así como una guía clara de cómo superarlos.

Temática

  • 09 ene · Disuelve el enfado
  • 16 ene · Disuelve el apego
  • 23 ene · Disuelve el orgullo
  • 30 ene · Disuelve los celos

Precios

  • Clase individual: 8€
  • Bono 4 clases: 20€
  • Tarjeta Kadampa Clases y cursos: 35€ (incluye todas las clases del mes y cursos)
    +info
No es necesaria inscripción previa
jueves feb-mar 500x500

Ciclo: CREA BUENOS HÁBITOS

FEBRERO y MARZO
Jueves de 19:30 a 20:45h
con kadam Natalia 

¿Por qué algunas personas de manera natural suelen resolver sus problemas con una actitud constructiva y sabia o todo lo contrario? ¿Por qué hay personas que, aunque tengan buenas condiciones, su mente está siempre negativa?…

Todo el mundo tiene hábitos mentales negativos pero Buda nos enseña que si creamos buenos hábitos mentales, nuestra mente funcionará con estos buenos hábitos aunque estemos experimentando dificultades o condiciones adversas.

Todo depende de nuestra actitud mental, por lo tanto es muy importante aprender a crear buenos hábitos mentales, y sentir que son nuestra verdadera protección contra las dificultades y problemas.

Temática

  • 06 feb · Malicia vs Bondad
  • 13 feb · Falta de sentido del honor vs Sentido del honor
  • 20 feb · Avaricia vs Generosidad
  • 27 feb · Antivigilancia vs vigilancia mental

 

  • 06 mar · Insatisfacción vs Satisfacción
  • 13 mar · Antife vs Fe
  • 20 mar · Pereza vs Esfuerzo
  • 27 mar · Distracción vs Concentración

Precios

  • Clase individual: 8€
  • Bono 4 clases: 20€
  • Tarjeta Kadampa Clases y cursos: 35€ (incluye todas las clases del mes y cursos)
    +info
No es necesaria inscripción previa

la maestra

 

Kadam Natalia  es la maestra principal del Centro Budista Kadampa Lamrim. Desde el año 2008 estudia y practica el budismo kadampa bajo la guía del ven. Gueshe Kelsang Gyatso.

Su claridad y cercanía al exponer las enseñanzas y su ejemplo práctico y sincero son apreciados por sus estudiantes como un ejemplo vivo de practicante budista en la vida moderna.

“El Dharma kadam es como un mala o rosario de oro. Al igual que cualquier persona, estaría contenta de recibir de regalo un mala de oro, aunque no suela utilizar ninguno, solo por el valioso metal del que está hecho, cualquier persona puede beneficiarse del Dharma kadam, aunque no sea budista.”

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

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Cómo llegar

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Beneficios de la meditación

 

¡Todo el mundo es bienvenido!

PAZ INTERIOR

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

CONCENTRACIÓN

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

BUEN CORAZÓN

Aumentará nuestra capacidad de estimar a los demás y hacerles felices.

SABIDURÍA

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

ARMONÍA

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

FELICIDAD PURA

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.