IMPORTANTE:

Eventualmente, en noviembre y diciembre, nuestras clases semanales y cursos las impartiremos en c/ Concepción 3, en un aula perteneciente a la Iglesia de San Miguel, a dos minutos de nuestro nuevo espacio de meditación.

Estamos trabajando para acondicionar este nuevo espacio y poder desarrollar todas nuestras actividades allí lo antes posible.

Disculpar las molestias

Ciclo: HISTORIAS BUDISTAS QUE TRANSFORMAN

NOVIEMBRE
Lunes de 19:30 a 20:45h
con Rafa Núñez

En este ciclo especial, escucharemos de la mano de Rafa Núñez historias o relatos verídicos de grandes maestros budistas, que tienen un gran significado y revelan enseñanzas conmovedoras e inspiradoras que Buda quiere transmitirnos a través de sus ejemplos.

El objetivo de escuchar estos relatos es poder profundizar en el significado del mensaje que hay detrás, tanto el que resulta más evidente como quizá, el que no lo es tanto. Además al sacar la esencia del relato podremos meditar en ella y bajarla al corazón, de este modo podremos llevarla a la práctica y realmente beneficiarnos de ella.

Temática

  • 04 nov: Relato 1 · El pobre que encontró una joya
  • 11 nov: Relato 2 · El rey que invitó a Buda a un banquete
  • 18 nov: Relato 3 · Gueshe Ben Gungyel
  • 25 nov: Relato 4 · Atisha y el rey del Tibet Yeshe O

Precios

  • Clase individual: 8€
  • Bono 4 clases: 20€
  • Tarjeta Kadampa Clases y cursos: 35€ (incluye todas las clases del mes y cursos)
    +info
No es necesaria inscripción previa
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Ciclo: EL ARTE DEL ADIESTRAMIENTO DE LA MENTE

DICIEMBRE
Lunes de 19:30 a 20:45h
con Rafa Núnez

Este ciclo te invita a sumergirte en las profundas enseñanzas de Gueshe Chekagua, uno de los grandes maestros budistas, conocido por sus enseñanzas del adiestramiento de la mente o Loyong. A lo largo de nuestras clases, exploraremos los preceptos que componen este valioso método de transformación interior, diseñado para cultivar una mente compasiva, resiliente y feliz.

Gueshe Chekagua nos legó una serie de instrucciones que, cuando se practican con dedicación, nos ayudan a erradicar las causas de nuestro sufrimiento y a desarrollar un corazón lleno de amor y sabiduría. En este ciclo, desglosaremos y aplicaremos estas enseñanzas a la vida diaria, aprendiendo a enfrentar los desafíos con una mente serena y a transformar las dificultades en oportunidades para el crecimiento espiritual.

Material de apoyo

Temática

  • 02 dic: Hay dos actividades: una al principio y otra al final
  • 09 dic: Acepta ambas, lo que surja
  • 16 dic: Adiestrate en las tres dificultades

Precios

  • Clase individual: 8€
  • Bono 4 clases: 20€
  • Tarjeta Kadampa Clases y cursos: 35€ (incluye todas las clases del mes y cursos)
    +info
No es necesaria inscripción previa

Ciclo: MANTÉN EL RUMBO Pase lo que pase

OCTUBRE
Lunes de 19:30 a 20:45h
con Rafa Núnez

Marcarte una meta a nivel interno, que te permita mejorar como persona y no parar hasta conseguirlo, pase lo que pase y pase el tiempo que pase, se puede conseguir, pero sólo si tienes claro cómo superar el mayor de los obstáculos, la pereza. 

“El esfuerzo es la virtud suprema. Con esfuerzo cultivaremos todas las cualidades virtuosas, lograremos un cuerpo y mente apacibles y alcanzaremos los logros mundanos y supramundanos.”

Camino Gozoso de Buena Fortuna – Gueshe Kelsang Gyatso

Gánale la batalla a la pereza, conoce el método budista para generar la energía que necesitas para llevar una vida apacible y feliz.

«Para disfrutar de esta experiencia no se requieren conocimientos previos».

¡Todos son bienvenidos!

Temática

  • 07 oct: Cómo llenarnos de entusiasmo
  • 14 oct: El esfuerzo semejante a una armadura
  • 21 oct: El esfuerzo del antidesánimo
  • 28 oct: El esfuerzo de la aplicación y de la insatisfacción

Precios

  • Clase individual: 8€
  • Bono 4 clases: 20€
  • Tarjeta Kadampa Clases y cursos: 35€ (incluye todas las clases del mes y cursos)
    +info
No es necesaria inscripción previa

la maestra

Kadam Natalia  es la maestra principal del Centro Budista Kadampa Lamrim. Desde el año 2008 estudia y practica el budismo kadampa bajo la guía del ven. Gueshe Kelsang Gyatso.

Su claridad y cercanía al exponer las enseñanzas y su ejemplo práctico y sincero son apreciados por sus estudiantes como un ejemplo vivo de practicante budista en la vida moderna.

Maestro

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“Solo si cultivamos paz en nuestra propia mente
y ayudamos a los demás a hacer lo mismo,
conseguiremos que haya paz en el mundo”

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

Cómo llegar

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Beneficios de la meditación

 

¡Todo el mundo es bienvenido!

PAZ INTERIOR

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

CONCENTRACIÓN

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

BUEN CORAZÓN

Aumentará nuestra capacidad de estimar a los demás y hacerles felices.

SABIDURÍA

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

ARMONÍA

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

FELICIDAD PURA

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.