Equilibrio, relajación, entusiasmo, amor, energía, salud… Este es el resultado de la meditación en millones de personas en todo el mundo.
¿Sabes que la meditación puede ayudarte a ti y a tus seres queridos a manejar mejor el estrés, la concentración, la ansiedad y otros desequilibrios emocionales? La meditación es un arte antiguo cuya práctica se ha ido incrementando en la actualidad. Cada día más personas utilizan la meditación para cultivar paz interior y lograr una buena salud y bienestar. El objetivo de la meditación es apaciguar y calmar la mente.
Si desarrollamos nuestra mente con la meditación, podremos liberarnos de las preocupaciones y el estrés, y aprender a reaccionar de manera constructiva ante todos los desafíos de la vida.
MEDITA SIN LÍMITES CON NUESTROS BONOS MENSUALES:
Diseñados para aquellas personas que quieren meditar con regularidad, formar parte de alguno de los programas de estudio, beneficiarse de los descuentos que se ofrecen y contribuir al desarrollo del Centro Budista Kadampa Lamrim de Valladolid.