APRENDE A SOLTAR Y CONTINÚA

CURSO

con kadam Natalia

A veces un buen amigo puede decirnos que es hora de seguir adelante en la vida. Lo sabemos, pero no somos capaces de hacerlo. Nos sentimos estancados, algo nos está frenando. Incluso puede parecer incorrecto seguir adelante: por una pérdida, por una relación pasada, por haber sido heridos, por algo que hicimos mal, por recuerdos dolorosos o por culpa. 

Parece que estamos encadenados al pasado en lugar de mirar hacia el futuro.

Kadam Natalia nos animará a romper las cadenas de la culpa, el resentimiento y la decepción: lo que hicimos a los demás, lo que otros nos hicieron a nosotros y el sentimiento de que la vida siempre debería haber sido de otro modo.

Este es un cursor sobre cómo liberarnos de formas incorrectas e insanas de mirar nuestro propio pasado. Nos mostrará cómo avanzar de una manera que sea realista y más indulgente con nosotros mismos y con los demás.

DETALLES >>         
  • Fecha

    Domingo 25 de agosto

  • Maestra

    kadam Natalia

  • Horario

    De 10:30 a 14:00h
    10:30 a 12h · 1ª sesión
    12 a 12:30h · Descanso
    12:30 a 14h · 2ª sesión

  • Qué incluye

    Meditaciones guiadas y enseñanzas

maestro

Rafa 300x300

la maestra

 

Kadam Natalia es la maestra principal del Centro Budista Kadampa Lamrim. Desde el año 2008 estudia y practica el budismo kadampa bajo la guía del ven. Gueshe Kelsang Gyatso.

Su claridad y cercanía al exponer las enseñanzas y su ejemplo práctico y sincero son apreciados por sus estudiantes como un ejemplo vivo de practicante budista en la vida moderna.

“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

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Beneficios de la meditación

 

¡Todo el mundo es bienvenido!

PAZ INTERIOR

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

CONCENTRACIÓN

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

BUEN CORAZÓN

Aumentará nuestra capacidad de estimar a los demás y hacerles felices.

SABIDURÍA

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

ARMONÍA

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

FELICIDAD PURA

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.