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EL ARTE DE PENSAR EN POSITIVO

No es lo que pasa sino lo que interpretas

CURS0 EN SALAMANCA

¿Sientes que las circunstancias externas dictan tu estado de ánimo? En un mundo lleno de incertidumbre, la capacidad de mantener una mentalidad constructiva no es un lujo, es una necesidad.

Pensar en positivo no es ignorar los problemas; es adiestrar la mente para encontrar soluciones donde otros sólo ven obstáculos. Anímate a formar parte de este curso transformador donde aprenderás a:

  • Identificar y frenar el autosabotaje.
  • Transformar el «por qué a mí» en un «¿para qué?».
  • Mantener la calma y la claridad en momentos de presión.

No podemos controlar el viento, pero podemos ajustar las velas. 

¡Inscríbete hoy y cambia tu perspectiva!

DETALLES >>         
  • Fecha

    Sábado 28 marzo

  • Maestra

    Kadam Natalia
    maestra principal del KMC Valladolid

  • Horario

    De 10:30 a 13:30h
    10:30 a 11:45h · 1ª sesión
    11:45 a 12:15h · Descanso
    12:15 a 13:30h · 2ª sesión

  • Precio

    Curso 25€
  • Lugar

    Universo Yoga
    C. Concejo, 1, 1º (junto a Plaza Mayor)
    37002 Salamanca
  • Qué incluye

    Meditaciones guiadas y enseñanzas

la maestra

 

Kadam Natalia es la maestra principal del Centro Budista Kadampa Lamrim. Desde el año 2008 estudia y practica el budismo kadampa bajo la guía del ven. Gueshe Kelsang Gyatso.

Su claridad y cercanía al exponer las enseñanzas y su ejemplo práctico y sincero son apreciados por sus estudiantes como un ejemplo vivo de practicante budista en la vida moderna.

“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

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Beneficios de la meditación

 

¡Todo el mundo es bienvenido!

PAZ INTERIOR

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

CONCENTRACIÓN

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

BUEN CORAZÓN

Aumentará nuestra capacidad de estimar a los demás y hacerles felices.

SABIDURÍA

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

ARMONÍA

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

FELICIDAD PURA

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.