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RETIRO DE MEDITACIÓN

Encuentra la calma con la meditación en el Lamrim

23 – 25  DE ENERO

con kadam Natalia

Un fin de semana muy especial para desconectar y recargarte de buena energía. Un retiro urbano para todos.

Con la maestra principal kadam Natalia, aprenderemos y practicaremos las meditaciones en el Lamrim, que nos permiten disfrutar de una mente feliz en todo momento. Además podrás relajarte cerca de casa y disfrutar de un fin de semana de meditación y sabiduría que te ayudará en la vida diaria.

Las condiciones perfectas para cargar las pilas y empezar a saborear el bienestar que produce una mente alegre y feliz. Una experiencia única.


¿Te lo vas a perder?

DETALLES >>         
  • Fecha

    23-25 enero

  • Maestra

    Kadam Natalia

  • Qué incluye

    Meditaciones guiadas y enseñanzas

PROGRAMA

  • Viernes 23 enero

19:30 a 21:00h · Introducción

  • Sábado 24 enero

10:00 a 11:30h · 1ª sesión
12:30 a 14:00h · 2ª sesión
17:00 a 18:30h · 3ª sesión

  • Domingo 25 enero

10:00 a 11:30h · 5ª sesión
12:30 a 14:30h · Oraciones cantadas

PRECIOS

Retiro completo: 30€
Sólo viernes · introducción: 8€
Sólo sábado: 20€
Sólo domingo: 15€

Incluido en  Tarjetas Kadampa

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la maestra

 

 

 

Kadam Natalia  es la maestra principal del Centro Budista Kadampa Lamrim. Desde el año 2008 estudia y practica el budismo kadampa bajo la guía del ven. Gueshe Kelsang Gyatso.

Su claridad y cercanía al exponer las enseñanzas y su ejemplo práctico y sincero son apreciados por sus estudiantes como un ejemplo vivo de practicante budista en la vida moderna.

“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

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Cómo llegar

Beneficios de la meditación

¡Todo el mundo es bienvenido!

PAZ INTERIOR

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

CONCENTRACIÓN

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

BUEN CORAZÓN

Aumentará nuestra capacidad de estimar a los demás y hacerles felices.

SABIDURÍA

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

ARMONÍA

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

FELICIDAD PURA

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.