La meditación no es solo cosa de adultos. Los niños también pueden aprender a cultivar paz interior y a desarrollar formas de pensar y actuar positivas.

Descubrirán maneras constructivas de afrontar los problemas, la capacidad de sentir paz interior y métodos para mejorar sus cualidades, algo que les ayudará no solo durante la niñez, sino también cuando sean mayores.

Los talleres para los niños siguen la misma estructura que los de los adultos, pero están adaptados a su lenguaje y a sus ritmos. En ellos, los niños aprenderán métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en su vida diaria.