SÁBADO 16 DE SEPTIEMBRE

Con kadam Natalia

EVENTO GRATUITO

Ven a conocernos y disfrutar de un día de puertas abiertas en el Centro Budista Kadampa Lamrim de Valladolid.

DISFRUTA, COMPARTE, DESCUBRE LA MEDITACIÓN

Nuestras puertas siempre están abiertas para todo el mundo, pero este día es especial, aprovecha para probar la meditación y conocer las posibilidades que te ofrece el centro.

Pásate cuando quieras y forma parte de una de las clases de meditación gratuitas que se van a impartir a lo largo de la mañana por nuestra maestra principal y además aprende de su mano cuáles son los elementos principales de un altar budista y el programa de estudios que ofrece el centro.

Si te das la oportunidad, tú mismo/a podrás comprobar el efecto tan beneficioso que tiene la meditación, y es que en una sola sesión es posible experimentar paz interior y felicidad.

No es necesaria inscripción previa, puedes acudir directamente 5 minutos antes de que empiece la sesión. ¡No te lo pierdas!

PROGRAMA

De 11 a 12h 

1. Presentación de los elementos de un altar
2. Clase de meditación
3. Presentación del programa de estudios

De 12:30 a 13:30h:

1. Presentación de los elementos de un altar
2. Clase de meditación
3. Presentación del programa de estudios

De 11 a 14h:

Tienda de libros y artículos de meditación abierta

DETALLES >>         
  • Fecha

    Sábado 16 septiembre

  • Maestra

    Kadam Natalia

  • Horario

    De 11 a 14:00h

  • Precio

    Actividad gratuita
  • Qué incluye

    Meditaciones guiadas y enseñanzas

Maestro

Rafa 300x300

la maestra

Kadam Natalia  es la maestra principal del Centro Budista Kadampa Lamrim. Desde el año 2008 estudia y practica el budismo kadampa bajo la guía del ven. Gueshe Kelsang Gyatso.

Su claridad y cercanía al exponer las enseñanzas y su ejemplo práctico y sincero son apreciados por sus estudiantes como un ejemplo vivo de practicante budista en la vida moderna.

“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

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Cómo llegar

Beneficios de la meditación

 

¡Todo el mundo es bienvenido!

PAZ INTERIOR

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

CONCENTRACIÓN

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

BUEN CORAZÓN

Aumentará nuestra capacidad de estimar a los demás y hacerles felices.

SABIDURÍA

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

ARMONÍA

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

FELICIDAD PURA

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.