• ¿Cual es la diferencia entre cada una de las clases semanales?  Todas las clases son aptas para todo el mundo, ya que son sencillas y prácticas; la diferencia entre ellas es solo el nivel del contenido.
  • ¿Como es cada clase?
    Cada clase consta de dos meditaciones guiadas y una enseñanza sobre las mismas.
  • ¿Todo el tiempo que duran las clases o los talleres se está meditando?
    No. Se hace una meditación inicial para calmar la mente y poder prestar más atención a las enseñanzas que se imparten, y otra meditación que nos ayuda a interiorizar esas enseñanzas.No, en cada una de ellas se imparte el mismo contenido cada semana.
  • ¿Es necesario adquirir un material de apoyo para las clases?
    No. Pero si lo deseas puedes descargarte gratuitamente el libro «Como transformar tu vida»
  • ¿Las clases tienen una continuidad? Es necesario empezar por la clase 1? o se pueden iniciar en cualquier momento?
    Puedes comenzar en cualquier momento. Cada clase es completa en si misma, y consta de dos meditaciones e instrucciones claras y practicas para meditar en casa sobre esas dos meditaciones.
    Generalmente organizamos ciclos de contenidos, es decir, durante 2  semanas y  giran en torno a un mismo contenido. Puedes hacer el ciclo completo o venir a clases sueltas.
  • ¿Necesito apuntarme previamente? En condiciones normales NO

Si que es necesario reservar plaza durante el período que duren las condiciones excepcionales por COVID-19.

  • ¿Necesito alguna ropa especial?
    No. Puedes sentarte en silla o cojín de meditación.
  • ¿Se necesitan conocimientos previos?
    No

«Todo el mundo es bienvenido»