Meditación gratis · Presencial & online
Una sesión de meditación guiada que incluye enseñanzas sobre cómo generar una actitud especial hacia los demás.
Consejos prácticos para mejorar nuestras relaciones y solucionar los problemas de la vida cotidiana.
“Sin paz interior, la paz externa es imposible. Todos deseamos que haya paz en el mundo, pero esto no ocurrirá a menos que antes establezcamos paz en nuestras mentes”
Meditaciones guiadas, oraciones cantadas y explicaciones
Crea el mundo en el que deseas vivir.
· En octubre sábados 3, 10 y 31
· En noviembre sábados 7, 14, 21 y 28
- Presencial: de 12 a 13h
- OnLine: disponible su visualización toda la semana a partir de las 18h del sábado correspondiente.
DETALLES
- Meditación guiada: Cada sesión comienza con una meditación en la
respiración, para calmar la mente, eliminar las distracciones y cultivar
paz interior. - Enseñanza y oraciones: A continuación se hace una explicación de
meditaciones y consejos para la paz en el mundo en general y para la
paz interior en particular. Así como maneras de mejorar las relaciones
con los demás. - Meditación final: Las sesiones acaban con una segunda meditación
basada en las ideas aprendidas además de consejos para integrarlas en la
vida cotidiana.
Para asistir presencialmente, es necesaria la reserva de plaza previa.
Consta de una meditación guiada y oraciones
Puedes asistir con ropa normal
No se precisan conocimientos previos
Puedes sentarte en una silla o en un cojín de meditación en el suelo
- Aprenderás a solucionar tus problemas cotidianos, como los causados
por el odio, el apego, los celos y la ignorancia - Podrás desarrollar la capacidad de mantener paz mental en todo
momento, por lo que siempre te sentirás feliz. - Mantendrás buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con
los demás, de forma que también podrás ayudarles a sentirse felices.
Actividad gratuita
- Disfruta de una clase anterior:
– Librillo de oraciones: Oraciones por la paz en el mundo