2020

7 de enero: POST-NAVIDADES, TOCA ENFOCARSE, OBJETIVO RECUPERAR LA PAZ INTERIOR

RETO SENTARSE A MEDITAR 😉
Del 13 de enero al 2 de febrero

13 enero: Conferencia gratuita con guen Tsongmo
Cómo participar en el reto

14 enero: EL BUEN HÁBITO DE MEDITAR
primera semana del reto

21 enero: RECONÓCELO: MEDITAR RELAJA
segunda semana del reto

28 enero: RECONÓCELO: MEDITAR TE MEJORA
tercera semana del reto

COMENZAMOS NUEVO CICLO! – CÓMO TRANSFORMAR TU VIDA

Puedes descargarte GRATIS este libro “Cómo transformar tu vida“, donde podrás encontrar las meditaciones que veremos cada semana en clase.

FEBRERO

4.- Comenzamos por el principio… ¿Dónde se encuentra mi felicidad? ,

11.- Paz interior.

18.- Cómo generar y mantener una mente apacible.

25.- La muerte…¿yo continúo?… y después… ¿qué?,

MARZO

3.- ¿Quién decide mi futuro?

10.- Cómo superar la insatisfacción

17.- Mi práctica ¿con o sin guía?

24.- Mi guía interno

31.-¿Qué puede proporcionarme verdadera satisfacción?

ABRIL

7.- El amor es el verdadero protector,

14.- Alguien me puede explicar este mundo? 😉

21.- A practicar, ¡sí!… ¡pero con alegría!

28.- Buscando la felicidad en mi mente

  • Martes de 20:00 a 21:30h
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Temática

2020

7 de enero: POST-NAVIDADES, TOCA ENFOCARSE, OBJETIVO RECUPERAR LA PAZ INTERIOR

RETO SENTARSE A MEDITAR 😉
Del 13 de enero al 2 de febrero

13 enero: Conferencia gratuita con guen Tsongmo
Cómo participar en el reto

14 enero: EL BUEN HÁBITO DE MEDITAR
primera semana del reto

21 enero: RECONÓCELO: MEDITAR RELAJA
segunda semana del reto

28 enero: RECONÓCELO: MEDITAR TE MEJORA
tercera semana del reto

COMENZAMOS NUEVO CICLO! – CÓMO TRANSFORMAR TU VIDA

Puedes descargarte GRATIS este libro “Cómo transformar tu vida“, donde podrás encontrar las meditaciones que veremos cada semana en clase.

FEBRERO

4.- Comenzamos por el principio… ¿Dónde se encuentra mi felicidad? ,

11.- Paz interior.

18.- Cómo generar y mantener una mente apacible.

25.- La muerte…¿yo continúo?… y después… ¿qué?,

MARZO

3.- ¿Quién decide mi futuro?

10.- Cómo superar la insatisfacción

17.- Mi práctica ¿con o sin guía?

24.- Mi guía interno

31.-¿Qué puede proporcionarme verdadera satisfacción?

ABRIL

7.- El amor es el verdadero protector,

14.- Alguien me puede explicar este mundo? 😉

21.- A practicar, ¡sí!… ¡pero con alegría!

28.- Buscando la felicidad en mi mente

+ Horario
  • Martes de 20:00 a 21:30h
+ Precios
+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
Natalia Rouco

Natalia Rouco

Es la maestra residente de nuestro centro en Valladolid. Su claridad y cercanía al exponer las enseñanzas y su ejemplo práctico y sincero son apreciados por sus estudiantes y amig@s espirituales como un ejemplo vivo de practicante budista en la vida moderna.

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché