JULIO
presencial y online
MEDITACIÓN Y BUDISMO (Clase jueves)
del 1 al 29 de julio
  • La clase de los jueves es un poco más avanzada que la de los martes y estudiaremos el libro BUDISMO MODERNO, del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso, que puedes descargar en formato ebook de forma completamente gratuita en budismomoderno.com
  • Se titula Budismo Moderno porque es una exposición del Dharma diseñada para las personas del mundo moderno en particular.

“Mi intención al escribir este libro es animar al lector a que cultive y mantenga las mentes de compasión y sabiduría. Si todos practicasen con sinceridad el camino de la compasión y la sabiduría, sus problemas desaparecerían y no volverían a surgir, puedo garantizarlo.”

Gueshe Kelsang Gyatso

  • Este ciclo de los jueves es una oportunidad para profundizar en tu práctica de meditación, con meditaciones guiadas que transforman nuestra mente y solucionan nuestros problemas internos.
  • El budismo es la práctica de las enseñanzas de Buda, también llamadas Dharma, término que significa ‘protección’. Con la práctica de las enseñanzas de Buda los seres sintientes pueden protegerse del sufrimiento de manera permanente.
  • Hoy día podemos conocer diferentes formas de budismo, y aunque su aspecto y presentación sean diferentes, todas son prácticas de las enseñanzas de Buda y son igualmente valiosas. En este libro se expone el budismo según la tradición kadampa, y su propósito no es obtener una mera comprensión intelectual, sino alcanzar profundas realizaciones a través de la meditación con las que podamos solucionar los problemas diarios de nuestras mentes negativas, y llenar así nuestra vida de verdadero significado.

jueves 1

Introducción al Budismo

con Rafa Nuñez

20:30 a 21:30h

jueves 8

¿Qué es fe?

con Rafa Nuñez

20:30 a 21:30h

jueves 15

El valor del camino espiritual

con Rafa Nuñez

20:30 a 21:30h

jueves 22

Sé la persona que deseas

con Rafa Nuñez

20:30 a 21:30h

jueves 29

¿Qué es la muerte?

con Rafa Nuñez

20:30 a 21:30h

  • Te ayudarán a relajar cuerpo y mente y descubrirás una experiencia especial de paz interior.
  • Podrás desarrollar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre te sentirás feliz.
  • Mantendrás buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con los demás, de forma que también podrás ayudarles a sentirse felices.
  • Clases de los martes: 20€ (incluye el primer curso del mes)
  • Clases de los jueves: 20€ (incluye el segundo curso del mes)
  • Mes entero: 35€
  • Curso individual: 10€
  • Clase suelta presencial: 6€
  • ¿Cómo son las clases?

Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria.

  • ¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las que quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.

  • ¿Puedo incorporarme en cualquier momento?

Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. En cada clase se inician y concluyen los temas. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y al finalizar poder retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.

Horario presencial:

  • Será necesario reservar plaza presencial, debido la situación actual de restrición de aforo.

Horario OnLine:

  • Los enlaces de las clases semanales se enviarán el día siguiente de su emisión a las 10:00h y estarán disponibles para su visualización hasta que comience el nuevo ciclo.
  • Los enlaces de las sesiones del curso se enviarán mismo día del curso a las 18.00h y estarán disponibles para su visualización toda la semana.
AGOSTO
presencial y online
del 19 al 2 de septiembre

jueves 19 agosto

Protección en el corazón

con Natalia Rouco

20:30 a 21:30h

jueves 26 agosto

¿Que es el karma?

con Natalia Rouco

20:30 a 21:30h

jueves 2 septiembre

Más sobre el karma

con Natalia Rouco

20:30 a 21:30h

  • Te ayudarán a relajar cuerpo y mente y descubrirás una experiencia especial de paz interior.
  • Podrás desarrollar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre te sentirás feliz.
  • Mantendrás buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con los demás, de forma que también podrás ayudarles a sentirse felices.
  • Clases de los martes: 15€ (incluye el primer curso del mes)
  • Clases de los jueves: 15€ (incluye el segundo curso del mes)
  • Mes entero:25€
  • Curso individual: 10€
  • Clase suelta presencial: 6€
  • ¿Cómo son las clases?

Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria.

  • ¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las que quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.

  • ¿Puedo incorporarme en cualquier momento?

Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. En cada clase se inician y concluyen los temas. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y al finalizar poder retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.

Horario presencial:

  • Será necesario reservar plaza presencial, debido la situación actual de restrición de aforo.

Horario OnLine:

  • Los enlaces de las clases semanales se enviarán el día siguiente de su emisión a las 10:00h y estarán disponibles para su visualización hasta que comience el nuevo ciclo.
  • Los enlaces de las sesiones del curso se enviarán mismo día del curso a las 18.00h y estarán disponibles para su visualización toda la semana.
MAESTROS
Foto-Natalia
Natalia Rouco
AVISO IMPORTANTE
  • Para que la reserva sea válida se debe realizar el pago completo.
  • Si has reservado online y quieres asistir a alguna de las clases de forma presencial, solo tendrás que reservar plaza sin coste adicional
  • Si no has reservado online y únicamente quieres asistir de forma presencial, reserva tu plaza y deberás abonar en efectivo tu clase en el centro 10 minutos antes de su comienzo.
  • Las clases online son para uso personal y, por lo tanto, el acceso a las clases sólo puede utilizarlo su propietario.
  • No está permitido grabar las clases.
  • Siguiendo la normativa sanitaria debido a la situación de COVID19:
  1. Será necesario el uso de mascarilla e hidrogel en todas las clases.
  2. A fin de preservar las distancias de seguridad, el aforo presencial en el centro será limitado, por ello las plazas seran adjudicadas mediante reserva previa.

“Solo si cultivamos paz en nuestra propia mente y ayudamos a los demás a hacer lo mismo, conseguiremos que haya paz en el mundo”

 Gueshe Kelsang Gyatso