Rompiendo con los malos hábitos
dom 24 de marzo

Descubre la fuerza de tu mente

La fuerza del hábito nos empuja a hacer cosas sin pensarlas, nos salen automáticamente, sin esfuerzo. Cuando instauramos buenos hábitos es muy beneficioso pero muchas veces, nuestros malos hábitos nos hacen actuar de manera perjudicial tanto para nosotros mismos como para los demás. Al no poder superarlos nos sentimos impotentes y cedemos una y otra vez a su voluntad.

En este curso aprenderás primero a identificar los malos hábitos que más te perjudican y luego, tendrás acceso a un método para superarlos a través de la meditación y los consejos milenarios budistas.

Cuando somos capaces de cambiar un mal hábito, por pequeño que sea, nos damos cuenta del potencial de transformación que reside en nosotros.

¡No te lo puedes perder!

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché