1ª QUINCENA (del 28 de septiembre al 11 de octubre)
DISFRUTA DE RELACIONES SALUDABLES
  • Ya sea en nuestra vida personal o en el trabajo, a menudo nos encontramos con que nuestras relaciones con los demás dan lugar a muchos desafíos, expectativas incumplidas y sentimientos de infelicidad.
  • Buda explica que las claves para obtener buenas relaciones han de desarrollarse dentro de nosotros mismos.
  • En este ciclo de dos semanas vamos a explorar cómo la meditación y enseñanzas budistas tienen el poder de mejorar y transformar nuestras relaciones, por medio de meditaciones sencillas que nos ayudan a mejorar la forma en que nos relacionamos y también dándonos herramientas necesarias para disfrutar de armonía en nuestras relaciones. En definitiva, estas clases te ayudarán a tener relaciones estables, enriquecedoras y duraderas.

lunes 28 sept

Transforma las relaciones difíciles

con Rafa Nuñez

19:30 a 20:30h

miércoles 30 sept

Mejora las relaciones familiares

con Natalia Rouco

20:00 a 21:00h

jueves 1 oct

Mejora las relaciones contigo mismo

con Natalia Rouco

20:00 a 21:00h

Cómo amar sin sufrir

domingo 4 oct

con Rafa Núñez

11 a 12h y 12:30 a 13:30h

lunes 5 oct

Mejora las relaciones con el mundo

con Rafa Nuñez

19:30 a 20:30h

miércoles 7 oct

Mejora las relaciones en el trabajo

con Natalia Rouco

20:00 a 21:00h

jueves 8 oct

Mejora ltu relación sentimental

con Natalia Rouco

20:00 a 21:00h

 Te ayudarán a relajar cuerpo y mente y descubrirás una experiencia especial de paz interior.

 Podrás desarrollar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre te sentirás feliz.

 Mantendrás buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con los demás, de forma que también podrás ayudarles a sentirse felices.

  • Precio PACK mes competo OCTUBRE: 35 €
  • Precio  QUINCENA: 20 €
  • Precio solo CURSO domingo: 10 €
  • Precio CLASE suelta presencial:6 €
  • ¿Cómo son las clases?

Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria.

  • ¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.

  • ¿Puedo incorporarme en cualquier momento?

Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. En cada clase se inician y concluyen los temas. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y al finalizar poder retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.

  • Sin coste adicional si has reservado OnLine.
    Si vas a asitir únicamente presencial, deberás abonar tu clase en el centro, en efectivo, diez minutos antes de su comienzo
  • Los enlaces de las clases semanales se enviarán el día siguiente de su emisión a las 10:00 h y estarán disponibles para su visualización hasta el domingo a las 22.00 h.
  • Los enlaces de las sesiones del retiro se enviarán el sábado y el domingo a las 16.00 h y estará disponibles para su visualización toda la semana.

* Si tienes dudas sobre los temas que has escuchado en clase, envianos tu pregunta.

2ª QUINCENA (del 12 al 25 de octubre)
TODO SOBRE EL KARMA
  • En este ciclo de clases veremos, desde un punto de vista práctico y accesible, para qué sirve comprender la ley del karma, qué relación hay entre el karma y la meditación, y cómo cambiando ahora el karma, podemos afectar totalmente a nuestras experiencias del futuro.
  • Comprender la ley del karma nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida, ya que de manera natural evitaremos realizar aquellas acciones que nos conduzcen al sufrimiento, experimentaremos una mayor felicidad ahora, y crearemos las causas para experimentar una forma más pura de felicidad en el futuro.
  • El objetivo de estas enseñanzas es ayudarnos a crear un mundo cada vez más puro, beneficiándonos de esta manera tanto a nosotros mismos como a los demás.

lunes 12 oct

¿Qué es el karma?

con Rafa Nuñez

19:30 a 20:30h

miércoles 14 oct

Aprende a controlar tu karma

con Natalia Rouco

20:00 a 21:00h

jueves 15 oct

Tranforma el ahora

con Natalia Rouco

20:00 a 21:00h

Retiro Urbano: Comentario a la Oración Liberadora

sáb 17 - dom 18 oct

con Natalia Rouco

Sáb  17:  11 a 12h y 12.30 a 13.30h
Dom 18:  11 a 12h y 12.30 a 13.30h

lunes 19 oct

Crea el futuro que deseas

con Rafa Nuñez

19:30 a 20:30h

miércoles 21 oct

Libérate del pasado

con Natalia Rouco

20:00 a 21:00h

jueves 22 oct

Reduce el karma negativo

con Natalia Rouco

20:00 a 21:00h

 Te ayudarán a relajar cuerpo y mente y descubrirás una experiencia especial de paz interior.

 Podrás desarrollar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre te sentirás feliz.

 Mantendrás buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con los demás, de forma que también podrás ayudarles a sentirse felices.

  • Precio PACK mes competo OCTUBRE: 35 €
  • Precio  QUINCENA: 20 €
  • Precio solo RETIRO fin de semana: 15 €
  • Precio CLASE suelta presencial:6 €
  • ¿Cómo son las clases?

Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria.

  • ¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.

  • ¿Puedo incorporarme en cualquier momento?

Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. En cada clase se inician y concluyen los temas. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y al finalizar poder retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.

  • Sin coste adicional si has reservado OnLine.
    Si vas a asitir únicamente presencial, deberás abonar tu clase en el centro, en efectivo, diez minutos antes de su comienzo
  • Los enlaces de las clases semanales se enviarán el día siguiente de su emisión a las 10:00 h y estarán disponibles para su visualización hasta el domingo a las 22.00 h.
  • Los enlaces de las sesiones del retiro se enviarán el sábado y el domingo a las 16.00 h y estará disponibles para su visualización toda la semana.

* Si tienes dudas sobre los temas que has escuchado en clase, envianos tu pregunta

AVISO IMPORTANTE
  • Para que la reserva sea válida se debe realizar el pago completo.
  • Si has reservado online y quieres asistir a alguna de las clases de forma presencial, solo tendrás que reservar plaza sin coste adicional
  • Si no has reservado online y únicamente quieres asistir de forma presencial, reserva tu plaza y deberás abonar en efectivo tu clase en el centro 10 minuntos antes de su comienzo.
  • Las clases online son para uso personal y, por lo tanto, el acceso a las clases sólo puede utilizarlo su propietario.
  • No está permitido grabar las clases.
  • Siguiendo la normativa sanitaria debido a la situación de COVID19:
  1. Será necesario el uso de mascarilla durante todas las clases.
  2. A fin de preservar las distancias de seguridad, el aforo presencial en el centro será limitado, por ello las plazas seran adjudicadas mediante reserva previa.

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