- En este ciclo aprenderemos a desarrollar cualidades que nos permitan levantar el ánimo y sentirnos con vitalidad y entusiasmo cada día, independientemente de lo que esté pasando en nuestra vida y en el mundo. Al mismo tiempo vamos a adquirir herramientas para detectar enseguida los hábitos destructivos que nos llevan al cansancio y a la apatía, y nos centraremos en cómo eliminar la pereza que nos hace sentirnos desanimados, sin ganas de hacer nada y cansados de la vida.
- Descubre estos métodos científicos para mejorar nuestra naturaleza y cualidades humanas por medio del desarrollo de la mente, genuina sabiduría budista de hace más de mil años, que sigue teniendo hoy día la misma relevancia que entonces.
- «Cuando las cosas no marchan bien en nuestra vida y nos encontramos en dificultades, solemos pensar que el problema es la situación en sí misma, pero en realidad todos los problemas que experimentamos provienen de la mente. Si respondiésemos ante las dificultades con una mente pacífica y constructiva, no nos causarían problemas e incluso llegaríamos a considerarlas como oportunidades y retos para progresar en nuestro desarrollo personal»
Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
