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HAZ QUE TUS RELACIONES FUNCIONEN

Domingo 23 de enero

Curso presencial y online

Con el maestro kadampa Rafa Núñez

  • En este curso podrás explorar métodos simples que utilizan el poder de la meditación para mejorar nuestras relaciones con los demás.
  • También te ayudará a llegar a un entendimiento saludable con las malas experiencias del pasado que pueden estar frenando todo tu potencial.
  • Cada sesión de este curso incluirá dos meditaciones guiadas con consejos prácticos sobre cómo aplicarlas en nuestra vida diaria.
  • No se necesita experiencia previa. Todo el mundo es bienvenido.

Horario

Domingo 23 de enero
OnLine: Se enviarán los enlaces por correo electrónico a las 18:00h y estarán disponibles para su visualización durante toda la semana.

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PREGUNTAS FRECUENTES
  • ¿Cómo son las clases?

Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas. Además se explican métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria.

  • ¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las que quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.

AVISO IMPORTANTE
  • Las clases online son para uso personal y, por lo tanto, el acceso a las clases sólo puede utilizarlo su propietario.
  • No está permitido grabar las clases.
  • Siguiendo la normativa sanitaria debido a la situación de COVID19:
  1. Será necesario el uso de mascarilla e hidrogel en todas las clases.

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

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