• Jueves de 19:30 a 21:00h

 

2019:

EMPIEZA EL RETO DE 21 DÍAS

– 10/01 · aprende a relajarte

– 17/01 · El poder del esfuerzo, ¡nunca te desanimes!

– 24/01 ·Mejora tu técina de meditación

CICLO: CÓMO SOLUCIONAR NUESTROS PROBLEMAS HUMANOS

– 31/01 · Tomando perspectiva

– 07/02 · ¿Qué es lo que me está perjudicando?

– 14/02 · Reconocer cómo nos perjudica

– 21/02 · Qué significa realmente aceptar

– 28/02 · Habilidades mentales

– 07/03 · Entrenarse para aceptar

– 14/03 · Entrenarse para aceptar

-21/03 · La paciencia de pensar definitivamente sobre el Dharma

– 28/03 · Paciencia entendiendo la vacuidad

– 04/04 · Dormir con la conciencia tranquila

– 11/04 · ¿Qué dudas me surgen sobre la paciencia?

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Horario
  • Jueves de 19:30 a 21:00h

 

+ Temática

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+ Preguntas frecuentes
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Maestra
Kelsang Tsongmo

Kelsang Tsongmo

Kelsang Tsongmo

Maestra residente del centro budista kadampa Lamrim desde agosto de 2015 y discípula del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde 2003.

Su carácter afable y cercano hace que sus clases sean amenas y prácticas, de modo que podamos poner en practica la meditación en nuestra vida diaria, de manera sencilla.

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché