• Lunes 19:30 a 20:30 h.
  • Mierc  20:00 a 21:00 h

2019

CICLO: MEDITACIONES PARA AMAR SIN SUFRIR 

28 -30 enero: .. apego…qué es lo que duele?

04 – 06 febrero: El primer paso en el amor

11-13 febrero: Un amor que crece

18 – 20 febrero: Resistencias internas

25 – 27 febrero: Apartando obstáculos en el corazón

04 – 06 marzo: Profundizando en el amor

11- 13 marzo: Cuando el amor se expande

 

CICLO: MEDITACIONES PARA UNA MENTE CLARA

18 – 20 marzo: Conociendo nuestra mente

25 – 27  marzo: Aprendiendo a relajar la mente

01- 05 abril: Inspirándonos

08 -10 abril: Aligerando sensaciones

15 – 17 abril: La claridad de tu mente

22 – 24 abril: La mente raíz

 

CICLO: LUCHANDO PARA VENCER

29 abril – 08 mayo: Que no te pueda la pereza

06 – 15 mayo: Vamos que tu puedes!

20 – 22  mayo: intentarlo ya es vencer

 

CICLO: UNA PRÁCTICA COMÚN PARA TODOS

27 – 29 mayo: Confiar… no está de moda!

03 – 05  junio: Ponte en mi lugar

10 – 12 junio: Caminar sin odio

17  junio: Renuncio al sufrimiento

24  junio: Los sabios no viven en cuevas

CICLO: REDESCUBRE LA MEDITACIÓN

01  julio Descubre tu potencial

08  julio  Soltando lastre

15  julio  Mente feliz

22  julio  Un Tesoro para los demas

29  julio  Cambia el rumbo 

CICLO: MENTE FRESCA CORAZÓN CÁLIDO!

19 agosto  Refresca tu mente!

26 agosto  Corazón abierto!

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Horarios
  • Lunes 19:30 a 20:30 h.
  • Mierc  20:00 a 21:00 h

+ Temática

2019

CICLO: MEDITACIONES PARA AMAR SIN SUFRIR 

28 -30 enero: .. apego…qué es lo que duele?

04 – 06 febrero: El primer paso en el amor

11-13 febrero: Un amor que crece

18 – 20 febrero: Resistencias internas

25 – 27 febrero: Apartando obstáculos en el corazón

04 – 06 marzo: Profundizando en el amor

11- 13 marzo: Cuando el amor se expande

 

CICLO: MEDITACIONES PARA UNA MENTE CLARA

18 – 20 marzo: Conociendo nuestra mente

25 – 27  marzo: Aprendiendo a relajar la mente

01- 05 abril: Inspirándonos

08 -10 abril: Aligerando sensaciones

15 – 17 abril: La claridad de tu mente

22 – 24 abril: La mente raíz

 

CICLO: LUCHANDO PARA VENCER

29 abril – 08 mayo: Que no te pueda la pereza

06 – 15 mayo: Vamos que tu puedes!

20 – 22  mayo: intentarlo ya es vencer

 

CICLO: UNA PRÁCTICA COMÚN PARA TODOS

27 – 29 mayo: Confiar… no está de moda!

03 – 05  junio: Ponte en mi lugar

10 – 12 junio: Caminar sin odio

17  junio: Renuncio al sufrimiento

24  junio: Los sabios no viven en cuevas

CICLO: REDESCUBRE LA MEDITACIÓN

01  julio Descubre tu potencial

08  julio  Soltando lastre

15  julio  Mente feliz

22  julio  Un Tesoro para los demas

29  julio  Cambia el rumbo 

CICLO: MENTE FRESCA CORAZÓN CÁLIDO!

19 agosto  Refresca tu mente!

26 agosto  Corazón abierto!

+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Precio
Maestros

Kelsang Tsongmo

Miercoles 20:00 a 21:00h

Es la maestra residente de nuestro centro en Valladolid y tomó los votos de ordenación en 2013.

Ha estudiado y practicado bajo la guía de del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde 2001.

Su carácter afable y cercano hacen que sus enseñanzas sean claras, prácticas y fáciles de poner en práctica por todo el mundo, independientemente de sus creencias o experiencia

 Rafa Nuñez

Lunes 19:30 a 20:30h

Rafa Núñez es empresario y osteópata.

Conoció el budismo kadampa hace más de cinco años y, desde entonces, aplica las enseñanzas kadampas a su vida diaria, lo que hacen de él un practicante ejemplar. Estudia en el Programa de profundización “Programa fundamental” y da clases semanales y talleres mensuales. Suele sustituir a Kelsang Tsongmo cuando ella está de viaje.

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché